Über 100 Patienten vertrauen Fly-TCM

Deine Praxis für Gesundheit – TCM & Akupunktur in Winterthur

Spezialisierte Chinesische Medizin für alle, die sich beim Fliegen und im Alltag wieder sicher, frei und im Gleichgewicht fühlen wollen.

Terminbuchung

DER FLY-TCM ANSATZ

Ich behandel keine Symptome, sondern ganzheitlich.

Japanische Akupunktur, Schmerztherapie, Tui Na Massage & Aviation Medicine.
Oft ignorieren wir Schmerz, Stress oder Müdigkeit so lange, bis der Körper streikt. Mein Ansatz in Winterthur ist anders: Gemeinsam bekämpfen du und ich nicht nur das Symptom, sondern suchen die Wurzel. Wir verbinden jahrtausendealtes Wissen mit pragmatischen Lösungen für deinen modernen Alltag – egal ob du aus dem Flugzeug steigst oder aus dem Büro kommst.

Wenn die Freiheit über den Wolken zur Belastung wird Eigentlich sollte es die Vorfreude auf den Urlaub oder die Konzentration auf den Business-Termin sein. Doch statt Gelassenheit spürst du nur diese Enge in der Brust. Dein Herz rast, die Hände werden feucht, und schon der Gedanke an den Flughafen löst Stress aus. Flugangst ist kein …

Wartung ist besser als Reparatur In fast allen Lebensbereichen ist vorausschauende Pflege für uns selbstverständlich, um Ausfälle zu vermeiden. Doch ausgerechnet bei unserer eigenen Gesundheit neigen wir oft dazu, erste Warnsignale zu ignorieren und erst einzugreifen, wenn Symptome den Alltag bereits einschränken. In meiner Praxis in Winterthur ändere ich diesen Ansatz gemeinsam mit dir. Mit …

Das älteste Superfood der Welt – Medizin aus dem Wald Vergiss künstliche Vitamin-Tabletten. Die Natur hält Apotheken bereit, die im Westen erst langsam wiederentdeckt werden. In Asien gehören sie seit Jahrtausenden zum Standard: Vitalpilze. Gerade für Menschen in Winterthur und Zürich, die unter hohem Leistungsdruck stehen oder deren Immunsystem durch Stress, Schichtdienst und Umweltbelastungen (z. …

Starke Wurzeln für kleine Menschen – ganz ohne Tränen Eltern in Winterthur kennen das: Das Kind ist ständig erkältet („Kita-Viren“), schläft schlecht oder klagt über Bauchweh, aber der Kinderarzt findet keine organische Ursache. Medikamente möchte man den Kleinen so oft wie möglich ersparen. Bei Fly-TCM habe ich eine klare Botschaft für alle Eltern: Weniger ist …

Funktionieren ist nicht gleich Gesundsein Männer – gerade in anspruchsvollen Jobs in Winterthur und Zürich – sind Meister darin, Warnsignale zu ignorieren. Der Rücken zwickt? Egal. Der Schlaf ist schlecht? Ein Kaffee mehr. Die Libido schwächelt? Stress. Doch irgendwann fordert der Körper seinen Tribut. Bei Fly-TCM biete ich Männern einen Raum, um das „System“ wieder …

Dein Zyklus ist kein Feind – er ist dein Kompass Viele Frauen haben gelernt, Schmerzen, Stimmungsschwankungen oder Erschöpfung als „normalen“ Teil ihres Frauseins zu akzeptieren. Gerade in einem fordernden Alltag in Winterthur – oder im unregelmässigen Schichtdienst als Cabin Crew – gerät der hormonelle Takt schnell aus dem Tritt. Die TCM-Frauenheilkunde bei Fly-TCM sieht das …

Gesundheit auf FL 380 – Weil dein Arbeitsplatz extrem ist Dein Büro bewegt sich mit 900 km/h. Die Luftfeuchtigkeit liegt unter 10%, der Kabinendruck entspricht einem Berg von 2.400 Metern, und dein Biorythmus wird mehrmals pro Woche durcheinandergewürfelt. Das Leben als Pilot oder Flugbegleiter ist faszinierend, aber es ist Hochleistungssport für den Körper. Bei Fly-TCM …

Das ganze Universum in einer Ohrmuschel Es klingt fast zu einfach: Ein kleiner Punkt am Ohr wird gedrückt, und der Rückenschmerz lässt nach oder das Verlangen nach einer Zigarette schwindet. Doch genau das ist die Kraft der Reflexzonen. In meiner Praxis für Ohr-Akupunktur in Winterthur nutze ich dein Ohr als „Tastatur“, um Befehle an dein …

Der direkte Draht zur Schaltzentrale deines Körpers Manchmal sitzt der Schmerz im Knie oder im Rücken, aber die Ursache – oder zumindest die Verarbeitung – findet ganz woanders statt: in deinem Gehirn. Gerade bei chronischen Schmerzen hat das Gehirn oft „verlernt“, dass Bewegung schmerzfrei sein kann. Die YNSA Schädelakupunktur bei Fly-TCM in Winterthur nutzt genau …

Dein Essen ist dein täglicher Treibstoff Hand aufs Herz: Wie fühlst du dich nach dem Essen? Energiegeladen und satt? Oder eher müde, aufgebläht und schwer? Gerade im hektischen Alltag in Winterthur und Zürich – zwischen Meetings, Flügen und schnellen Snacks am Bahnhof – kommt die „Mitte“ oft zu kurz. Die TCM-Ernährungsberatung bei Fly-TCM ist keine …

Wenn der Körper flüstert – bevor er schreit Vielleicht kennst du das: Du fühlst dich unwohl, erschöpft oder hast diffuse Schmerzen, aber der Arzt sagt: „Ihre Werte sind in Ordnung.“ Das ist frustrierend. Doch nur weil ein Laborwert in der Norm liegt, heisst das nicht, dass dein System in Balance ist. Bei der heilpraktischen TCM-Diagnostik …

Schmerz ist keine Krankheit – er ist ein Bote Wir haben gelernt, Schmerz als Feind zu sehen. Sobald es im Rücken zieht oder der Kopf hämmert, greifen wir zur Tablette, um Ruhe zu haben. Doch der Körper tut nichts ohne Grund. Schmerz ist wie die Warnleuchte im Cockpit: Sie abzukleben, löst das Problem nicht. In …

Was ist Myofaszialtherapie? Die Myofaszialtherapie ist eine tiefgehende, manuelle Körperarbeit, die sich nicht nur auf die Muskeln, sondern primär auf das sie umhüllende Bindegewebe – die Faszien – konzentriert. Anders als bei einer klassischen Wohlfühlmassage, die oft rhythmisch und schnell ist, arbeite ich hier langsam und strukturell. Das Ziel ist es, verhärtetes Gewebe wieder gleitfähig …

Zeit für einen gründlichen Frühjahrsputz – in deinem Körper Fühlst du dich manchmal „verstopft“? Nicht nur im Bauch, sondern im ganzen Gewebe? Nach langen Flügen, stressigen Wochen im Büro in Winterthur oder Zürich oder durch einseitige Ernährung lagern sich Stoffwechselprodukte im Bindegewebe ab. Die Folgen: Der Rücken schmerzt, die Energie fehlt, man fühlt sich schwer. …

Befreie dich von dem Druck, der auf dir lastet Kennst du das Gefühl, wenn der Nacken so steif ist, dass er fast knackt? Oder wenn sich eine Erkältung anbahnt und der Kopf sich schwer anfühlt? In unserem modernen Alltag in Winterthur und Zürich – sei es am Schreibtisch oder im Cockpit – setzt sich Stress …

Wenn die Kälte tief in den Knochen sitzt Kennst du das? Du frierst schnell, hast kalte Hände und Füsse, und selbst der dicke Pullover hilft nicht wirklich. Gerade in den nasskalten Monaten in Winterthur und Zürich fühlen sich viele Menschen energielos und „klamm“. In der TCM nenne ich das „innere Kälte“ oder einen Mangel an …

Wenn Lasten auf den Schultern drücken Vielleicht kennst du das Gefühl: Der Nacken ist steif vom langen Sitzen im Cockpit oder Büro, der untere Rücken zieht nach dem Heben schwerer Koffer, und der Kopf fühlt sich „voll“ an. In unserem Alltag in Winterthur und Zürich staut sich Stress oft körperlich – als Verhärtung in den …

ANWENDUNGSGEBIETE

Wann ist TCM die richtige Lösung für dich?

Heilung ist ein Weg, der niemals stillsteht. Genau wie das Leben selbst, ist auch mein Wissen ständig im Fluss. Mir ist es wichtig, nicht nur bei den Wurzeln der Traditionellen Chinesischen Medizin zu bleiben, sondern diese mit modernen, westlichen Ansätzen zu verbinden. So kann ich dich noch gezielter unterstützen, wenn der Körper nach Veränderung ruft.

Hier findest du die Schwerpunkte, in denen ich mein Wissen für dich vertiefe:

Japanische Akupunktur:

Eine besonders feine und schmerzarme Form der Nadelung, die sanfte Impulse setzt, um die Selbstregulation deines Körpers zu aktivieren.

Fasziale Therapie & Myofaszialtherapie

Um Schmerzen nicht nur energetisch, sondern auch mechanisch zu lösen. Diese manuellen Techniken helfen dabei, tief sitzende Blockaden im Gewebe zu befreien.

YNSA Schädelakupunktur

Ein spezialisiertes Verfahren, das besonders effizient bei Beschwerden des Bewegungsapparates und neurologischen Themen eingesetzt wird.

TCM-Schmerztherapie

Die gezielte Kombination aus Akupunktur und Tui Na Massage, um akute und chronische Schmerzen nachhaltig zu lindern.

Mykotherapie (Pilzheilkunde):

Die begleitende Unterstützung durch Heilpilze, um Stoffwechsel und Immunsystem sanft zu regulieren.

Kundenmeinungen

Mehr Rezensionen

5/5

Niklas behandelt mit großer Empathie und dem absoluten Willen, Beschwerden zu lindern. Hat geklappt - meinem Rücken geht es sehr viel besser. Danke dafür!

Isabelle

5/5

Dank Niklas und der Mykotherapie sind meine jahrelangen Darm- und Hautprobleme endlich verschwunden. Ich fühle mich regeneriert, vital und bei Fly-TCM menschlich vollkommen verstanden.

Simon

5/5

Dank Niklas’ kompetenter Rückenmassage und Akupunktur sind meine Verspannungen gelöst. Die entspannte Atmosphäre sorgt für wahres Wohlgefühl. Ich komme definitiv wieder – absolute Empfehlung!

Jürgen

Feel Better Today

Landen. Loslassen. Fly-TCM Winterthur

Feel Better Today

Hinter Fly-TCM stehe ich: Niklas Lütgen. Als aktives Crew-Mitglied und TCM-Therapeut kenne ich den Spagat zwischen unregelmäßigen Schichten, Stress und dem Wunsch nach Gesundheit aus eigener Erfahrung. Genau dieses Verständnis bringe ich in deine Behandlung ein. Ich helfe dir, deine Balance wiederzufinden und leistungsfähig zu bleiben – nicht mit grauer Theorie, sondern mit pragmatischer Medizin, die wirklich in deinen Alltag passt.

Meine Philosophie

Dein Weg zu mehr Gesundheit

Keine Angst vor dem Unbekannten. Dein erster Termin ist entspannt, strukturiert und voll auf dich fokussiert.

Noch Fragen offen?

Häufig gestellte Fragen

Zahlt meine Krankenkasse die Behandlung?

Ja, in den meisten Fällen. Ich bin beim EMR registriert und rechne über den Tarif 590 ab. Wenn du eine Zusatzversicherung für Komplementärmedizin hast, werden die Kosten in der Regel zu 70–90 % übernommen. Bitte kläre deine genaue Deckungshöhe kurz vorab mit deiner Versicherung.

Ist die Praxis nur für Piloten und Flugbegleiter?

Nein, überhaupt nicht! Der Name „Fly-TCM“ kommt von meiner Spezialisierung auf Aviation Medicine, aber unsere Türen stehen jedem offen. Ob Handwerker, Büroangestellte, Mütter oder Sportler – ich behandel alle Menschen, die ihre Gesundheit stärken möchten.

Tut Akupunktur weh?

Keine Sorge. Ich arbeite oft mit der sehr feinen japanischen Technik. Die Nadeln sind hauchdünn (viel dünner als beim Arzt). Du spürst vielleicht ein kurzes, dumpfes Ziehen (das „De-Qi“), aber keinen stechenden Schmerz. Viele Patienten entspannen sich so tief, dass sie während der Sitzung einschlafen.

Wie viele Sitzungen brauche ich?

Das hängt davon ab, wie lange dein Problem schon besteht. Als Faustregel gilt: Bei akuten Schmerzen reichen oft 3 bis 5 Sitzungen. Bei chronischen Beschwerden, die dich schon Jahre begleiten, plane ich meist einen Block von 10 Sitzungen ein, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

Was muss ich zum ersten Termin mitbringen?

Bringe bitte deine Versichertenkarte und (falls vorhanden) aktuelle Arztberichte oder Laborwerte mit. Zieh am besten lockere Kleidung oder eine kurze Hose an. Wichtig: Iss bitte ca. 1 Stunde vor dem Termin nichts stark Färbendes (wie Kaffee oder Blaubeeren), damit ich deine Zunge unverfälscht diagnostizieren kann.